Rumienienie się jest naturalną reakcją zażenowania albo radosnego podniecenia. Podczas gdy większość ludzi nie polubi żadnego wyjątku tak, są ci, którzy są w rzeczywistości całkowicie są wprawieni w zakłopotanie. To jest w rzeczywistości forma społecznej fobii i może prowadzić do niepokoju albo panicznych strachów. Jednostki, które cierpią na to zazwyczaj mają wrażenie, że ciągle są osądzani i mogą kończyć unikaniem sytuacji towarzyskich z powodu ich fobii rumienienia się.
Czerwona fobia zazwyczaj będzie zaczynać się jako coś drobnego. To może się objawiać np. przy omawiania zadania na lekcji i zdawaniu sobie sprawy, że na ich twarze nachodzi rumieniec, a ludzie zaczynają sobie robić z nich zabawę. Nagle oni już nie chcą angażować się emocjonalnie w sytuację i cierpią z powodu zażenowania, które właśnie przeżyli.
Stopniowo, ten strach rozwija się w uzasadnioną fobię, która może powodować poważny uraz psychiczny jeśli nie zostanie podjęte leczenie. Jest wiele sposobów, żeby uczyć się jak rozbić cykl i przejść przez czerwoną fobię.
Pierwszym krokiem do przezwyciężenia tej fobii jest podjęcie jakiejś terapii. Są różne sposoby takie jak psychoterapia czy hipnoza.
